本书作者是常年专注于精神科领域报道的记者。他采访了7名日本精神医疗界顶级专家们。通过与他们的对话解析了疾病本身的根源所在，也可以了解精神疾病本身的最优治疗方法。

【摘自序言】

本书是由日本精神医疗界的顶级专家们所撰写的心理健康改善指南。收录了许多内容，内容涵盖从康复知识到社会课题的解决方法。

之所以选择各领域知名精神科医生共同合作组成豪华阵容，是因为单纯依赖药物治疗的精神医学已陷入停滞，并面临历史上最重大的挑战。照此以往患者们可能也会被逼入绝境。

各章节介绍的精神科医生，都是在20世纪以来偏重药物疗法的生物精神病学的洪流中，不随波逐流、坚持与患者“心灵”对话的医生们。这些都是与病魔不断搏斗中总结出的经验，希望通过本书能传递出精神疗法的智慧所在，以此缓解自己艰难的生活和越发恶化的社会环境。这就是本书的目的。

讲谈社，精神医学

佐藤 光展(Mitsunobu Sato) 

医疗记者、OUTBACK项目共同代表(OUTBACK学校副校长)、KP神奈川精神医疗人权中心顾问。在神户新闻社会部工作时，报道了阪神大地震和神户儿童连续被害事件。在受灾地与精神科医生中井久夫相遇后开始报道精神医学。2000年调任读卖新闻东京总部，从2003年开始在医疗部工作，长达15年。撰写“医疗复兴”专栏，以众多独家新闻支撑了“读卖医疗板块”。2018年后独立。以OUTBACK学校的名义活动，获得了2022年度心灵无障碍奖。