在网络杂志《COURRiER Japon》2017年推出的人气企划“从25岁开始的哲学入门”中精选30个人生烦恼。

有对前景不明朗的未来的担忧，有对工作和人际关系的不安，还有恋爱的烦恼。现代人怀抱着各种各样的烦恼。有时会很痛苦，觉得不知道到底该怎么办——

难过的时候，推荐一定要读一读这本书，学会怎样更好地生活。

<本书主要的人生咨询>

·如何才能成为“崭新的自己”      ·厌烦笑脸迎合别人的自己

·想要一颗强大的心脏，能承受各种苦难     ·很担心自己的人生，既没钱也没伴侣

·很担心自己老后的身体状况，到底要工作到几岁     ·没有热爱的东西，也没有人生目标

·怎样才能和讨厌的人轻松相处    ·如何面对不想做的工作

·周一和长假第一天总是很抑郁     ·爱某个人，究竟是怎样的

·烦恼于性生活的减少，这样的两个人是不是已经走不下去了

【读者评价】

·哲学家的人生咨询。“担心老后生活”“周一和假期后的忧郁”“怎样与讨厌的人来往”等等，这些都是大多数人的烦恼，作者从哲学的角度回答了这些人生烦恼。虽然本书引用了很多哲学家的话，有比较死板的部分，但回答问题主旨明确，也很贴近生活，内容总体很有益处。我很喜欢。

· 能找到你所烦恼的问题的答案。自从读过《被讨厌的勇气》之后就一直很喜欢读作者的书。这次的书里有与我本人很相似的烦恼，回答都很简洁明了，读起来也很顺畅，建议也都很容易实施。从工作到人际关系非常详尽，读完后让我再次认识到珍惜当下的重要性。

岸見 一郎（Kishimi ichirou） 

1956年生于日本京都。岸见一郎，心理学家、哲学家。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于研究哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲。