到底“刷手机”的疾病界限该如何划分？具有病态特征的“依赖行为”，可发生在多种不同对象上。

手机依赖问题，可被视作对“使用手机所进行的行为”产生的依赖。具体指玩游戏、刷社交平台，还是包括网络赌场在内的赌博行为，因人而异。

世界卫生组织（WHO）已将游戏依赖认定为名为 “游戏行为障碍” 的疾病，并收录至最新版《国际疾病分类》（ICD-11）中。而赌博相关的依赖，也以“赌博行为障碍”为名，被正式列为疾病。

使用手机有可能成为这类病态状态的开端；但也有一些人，其依赖难以归结为某一种具体行为，而是多种“手机相关行为”叠加，最终只能用“手机依赖”来描述这种状态。

正因为手机依赖是人人都容易陷入的问题，本书才会详解其真实状况、预防方法与摆脱策略，这些都是我们必须了解的内容。

樋口 進(Susumu Higochi)

生于1954年，现任独立行政法人国立医院机构久里浜医疗中心名誉院长、顾问，精神科医生。毕业于东北大学医学部后，进入庆应义塾大学医学部精神、神经科学教室深造。之后任职于国立疗养所久里浜病院（现更名为国立医院机构久里浜医疗中心），历经该院精神科主任、临床研究部部长、院长等职务后，担任现职。专业领域为游戏依赖、赌博依赖等行为成瘾，以及酒精相关问题的预防、治疗与研究。2011 年，在久里浜医疗中心设立日本国内首个网络依赖专科门诊，并为世界卫生组织（WHO）《国际疾病分类》（ICD-11）中 “游戏障碍” 诊断指南的制定提供研究支持。其他作品：『ネット依存症』や『ネット依存・ゲーム依存がよくわかる本』。